几秒后，陆远看到萧凛不仅了赞，还转发了。

不过我每天都会至少一个小时的时间运动，如果我运动的时候你不用去学校，可以跟我一起练习，我手把手教你。”

陆远运动了一个小时候就去学习，遇到了不解的问题没有去请教萧凛，只是了个记号，准备等他的情绪完全沉淀下来后再请教。

在虚拟屏幕上看到萧凛的那一瞬,即便过心理建设，陆远的心脏还是不争气地动得更快了。

“一吃不成胖，你现在学会的还只是形，你还需要悟神——咳，这个需要多练习、多悟，记得练习的时候要注意自己的呼，让呼和动作协调起来。”

再者，星际时代的不讲，而真正要学习内力，必须对全都了然于心，一不小心就会走火——大概等同于能暴动。

陆远也是即将要参加升学考试的人，但和秦煜搁一起，堪称学渣和学霸的典型对比。

半个小时后，再一次没能享受到老师趣味的陆远站在一边看秦煜打太极。

他正想着要说什么，萧凛打来视频通讯。

因为内力和武术动作不一样，是真的会大大冲击现在的术系统，影响太大，必须好好计划。

“萧凛，你

秦煜也觉得自己太心急了，没好意思继续问要多久才能练到陆远的程度，只一遍一遍的打着太极，陆远说的，注意自己的呼。

下午登陆全息网，演了一段戏后，陆远了一小时剪了一分钟的宣传视频，了星网上一首免费的轻音乐，没有旁白。

【萧凛：我看到了——(⊙v⊙)我想赞。】

秦煜不信，拿手在前画圈：“既然我学会了，为什么没有像你一样带动气波动？”

他担心现在联系萧凛，看到萧凛的样，会在冲动下表白。

陆远敢使用内力，却还不敢真的教练习内力的方法。

秦煜现在是初级学院八年级学生，即将升中级学院。他因成绩特别优异，早两个月前已经被陆远现在的学校——天昊星第一中级学院提前录取，所以现在属于想去学校就去、不想去就不去的自在状态。

发完，他给萧凛发信息：【我发了千言。】

秦煜一收势，陆远就啪啪啪地鼓掌：“你已经学会了，我暂时没什么可教你。”

陆远笑着输：【那就赞吧n(*≧▽≦*)n。】

别急着说我短小，我会二更哒！！\(^o^)/~

“我不用去学校了，等毕业后去拿毕业证就行！”秦煜转悲为喜，叫人都叫的甜了几分，“你刚才说你八要运动？八到了，我们去训练场吧！”

晚六，他登陆千言，将视频发了上去，并在后面写到：【6月11日，早九，第一集准时发布——带你见证一代武术宗师的成长，走血江湖。】

压下狂风骤雨般涌上的情绪,他朝萧凛微微一笑。

他教谢金威的，只是最简单的内力运行，只连接了最关键、也最好记的几大，效果会大减，不过也没法，那已是在保证谢金威安全的情况下，最好的方法。

第32章好好活着

陆远：“……走吧。”

作者有话要说：　　(*￣3)(ε￣*)作者菌这两天睡觉堪称昏迷，时间都被我睡过去了……